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Kursangebot VHS

Information zum Kursangebot im SV Bettrum.



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Geschrieben von: Klaus Richter   

Pilates - Ganzkörpertraining in Kooperation mit dem SV Bettrum

Dieser Kurs wird von der VHS Hildesheim angeboten.

Kursdetails:

Erleben Sie sich und Ihren Körper neu. Das Training der Superstars!

Ein ganzheitliches Trainingsprogramm, das sich individuell an jede Altersgruppe und jeden Fitnesslevel anpasst. Sie erreichen ein Maximum an Körperkraft, Beweglichkeit, Harmonisierung und Balance. Bewusstmachung und Wahrnehmung der eigenen Körpersensibilität schaffen die Voraussetzung für ein noch nie vorher gekanntes, neues Körpergefühl.

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